④牛乳、かんきつ系のジュースは下痢や嘔 吐を誘発しやすいので控えましょう。 ⑤フルーツゼリーやゼリータイプの栄養 補助食品もおススメです。 低脂肪高たんぱく質のおすすめ食品 卵、豆腐、鶏肉、はんぺん、白身魚 すぐにエネルギーになるので、欠かせませんね。 食欲のない時は塩を少し入れたり、おかゆに梅干しを1個入れて食べると食べやすくなります。 梅干しのは、腸を酸性に保って細菌や悪玉菌を減らす整腸作用もあります。 【消化に良い食べ物】 おかゆ;
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水・スポーツ飲料等水分の補給をこまめに しましょう 症状が落ち着いてきたら、スープやゼリー 果物等を少しずつ摂り始めましょう 食が摂れそうな場合は ､温かく消化の良い ものを中心に小盛量から食べてみましょう
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【幼児期】子供が嘔吐・下痢をした時の受診のタイミングは？家庭での対処法は？│子どもと食べたい！！いきぬき笑顔ご飯
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